у меня на ПВД ни в чем себе не отказывая* но и не транжиря тратится:
>=20C — 50-55г г газа на готовку и чай
~15C — 65 г
~10C (эти выходные) — 70г
ниже 0 (топить снег) — 110-125г
причем чем холоднее чем меньше пью/кипячу воды :)

* на прием пищи трачу один радиаторный котелок на 0,8л (полный объем — 1л), из которого потом кипяток отливаю в кружку, в которой варю или завариваю кашу… на варку каши(гречка/рис) тратится совсем мало газа основное на доведение до кипения и плавку снега если надо… если надо кипячу питьевую воду. летом (>20C) тратится примерно 10г газа на эти самые 0,8л… летом ветрозащиту (фольгу) как правило не использую, осенью как карта ляжет ;) зимой фольгой укутываю всегда.

перестал таскать, если можно, 230г баллоны (135г вес пустого) , беру 100г (105г вес пустого) если пере заправлять это не очень дорого… но… я все равно не понимаю «экспертов» с ютубкчика которые на месяц на неделю, без костра, ходят с 750мл кружкой (без радиатора) и 100г баллоном… у меня на 0,5л в такой кружке тратится стандартные 10г… ну если все укутать может 9г газа…

и дело даже не в том что это мало, в реальных условиях усталости и непогоды может всякое случится… и кружку с кипятком перевернуть — я переворачивал, себе на ногу в частности… и не выключить газ сразу как закипело, а ещё иногда горелка падает и из нее выливается дорогой жидкий газ … и всякие погодные факторы ветер который очень сильно кпд портит, холодный газ горит плохо — низкий кпд… я ходил с 4-5-6 ночевками с одним 230г баллоном, ещё до радиаторных котелков… и очень сильно приходилось себя ограничивать, и всякие извраты выдумывать, например баллон в спальник на ночь класть, чтобы с утра по холодку хорошо горел…